PISA FIRME

A través de los pies podemos ayudar al cuerpo a destensarse, a soltarse y a permanecer relajado. Los pies son el lugar por el que habitualmente tenemos contacto con la tierra, con el suelo. A través del contacto de los pies con el suelo aprenderemos a liberar tensiones.

Podemos abandonar nuestro malestar interior utilizando los pies como canales para soltar la tensión corporal.

Los alumnos y alumnas de 1º de Primaria aprovechamos esta sesión para relajar los pies que usamos diariamente con tanta frecuencia.