EL ÁRBOL DE LAS DIFICULTADES

En esta sesión experimentamos que los problemas y las dificultades se pueden manejar positivamente si aprendemos a distanciarnos de ellos. De esta manera facilitamos controlar nuestro estado emocional. 

Hemos llenado un árbol con hojas de las dificultades que nos hemos encontrado este curso. Hemos hecho un análisis de cual han sido nuestras dificultades y como pudimos afrontarlas siendo capaces de encontrar la ayuda adecuada.